Frank ｜分享「我是臨在」的教導，來自揚升大師的教導

在開始之前，我們先來做一個練習，請找到一個安靜的地方。
請你跟著我一起唸頌這幾句非常強大的諭令，我個人感受唸英文的能量流動最為強烈。
不管你是否為一個能量敏感者都沒關係，最重要的是，集中注意力在你的意念上，發自內心的去做這些諭令的宣告，這些練習將帶領你邁向更高的意識境界。

以下諭令摘錄自第十章節 VOL 3 – “I AM" Discourses (Saint Germain Series)

“I AM” the Conquering Power. “我是"征服的力量。

“I AM” the Radiant Splendor filling everything in manifestation. “我是"充滿一切顯化的輝煌光輝。

“I AM” the Life flowing through all manifestation. “我是"流經所有顯化的生命。

“I AM” the Intelligence governing all activity, Inner and outer, making it One Perfect Activity. Out of Thy Light, “Mighty Presence which I AM,” all things are precipitated into form.
“我是"統御一切活動的智慧，內在與外在，使其成為一個完美的活動。」

“I AM” the Exhaustless Energy governed by Thy Wondrous, Infinite Intelligence. Light the Illumining Center within these bodies who come under this Radiation. Expand that Light into the Full Illumination of the body and mind, raising it into Thy Active, Perfect Eternal Garment.
“我是"由你奇妙無限智慧所統御的無盡能量。點亮這些來到此輻射之下的身體內的啟明中心。將那光擴展至身心的完全啟明，將其提升進入你活躍、完美永恆的外衣。

Out of Thy Light, “Mighty Presence which I AM,” all things are precipitated into form.
出自你的光，「我所是的偉大臨在」，萬物皆沉澱成形。

你感受到有一股能量很鮮明的流動在你體內嗎？ 這股能量就是你的"我是"臨在，因為你有意識的引導，從高等的電子體中沉降至你的物理身體，這絕對不是科幻或幻想，這是真真實實每一位靈魂能夠行使的權力！在遠古時期的人類，在當時的"我們"（我相信你不只再地球有這一來世)當時人類是能夠與自己的神性意識，也就是"我是"臨在連結的很深的。

你可能會問說為什麼我們要切斷這種神性意識的連結呢？其實是人類自己切斷的，在輪迴轉世的過程中，我們的意識逐漸從神性意識轉向感官意識，我們開始沉溺在外在世界的感官慾望當中，逐漸與自身的"我是"臨在斷了聯繫。

靈魂來地球要學習與鍛鍊的品質，正是從這句三維肉身中，重新學習連結神性意識，重新透過自由意志的運用，去逐漸鍛鍊出揚升大師具備的品質，你要命令你的外在自我服從一切，去統御你的肉身、心智還有感受。

今天我們要分享我是教導第三卷中的第十章精華，這也是Frank個人非常喜歡的章節。
讓我們先將意識回到自己的心臟，你有發現那從不間斷跳動著是什麼力量驅使？
聖哲曼在這邊揭示是你的"我是"臨在推動著你的心跳，這邊有一個美好的陳述，

Knowing that it is the Presence of God, “I AM,” that beats your heart, then you know that your heart is the Voice of God speaking; and as you come to meditate upon the Great Truth: “ ‘I AM’ the Supreme Intelligent Activity through my mind and heart,” you will bring the True, Dependable, Divine Feeling into the heart.

當你知曉是「我是」的神聖臨在推動著你的心跳，你便明白自己的心臟正是神之聲的顯現。當你開始冥想這個偉大真理：「『我是』那透過我心智與心臟運作的至高智慧活動」，你將在內心喚起真實、可靠且神聖的感受。

你的心跳不停著再提醒，神性一直與你同在，你從不孤單，你也從未和源頭分離過，親愛的讀者們，當你能夠用很深的覺知去理解我所說的話，你會感受到那股神聖、真實且可靠在你心中升起，每當你被生活中的繁瑣之事偏離你原本的"我是"臨在時，你可以把焦點放回到自己跳動的心臟上，你就會發現為什麼我們常說我們的身體就是一座聖殿。

現在你知道你與神性連結的地方在於心，若你理解神就是愛本身，關於愛的流動是透過人類的心臟去運作，你就會了解當你把注意力放在你的渴望，並從心中投射出愛，這是你身為人類至高的殊榮來用在外在意識世界上，聖哲曼說

「這種意識能將愛擴展至無邊無際的程度。人類過去未能理解，神聖之愛實為一種力量、一種臨在、一種智慧、一道光明，可被扇動成無垠烈焰；而這份「愛的臨在」的創造與生成能力，尤其存在於每位光之學子的覺知智慧中，使其能隨心所欲地將這份「臨在」導向任何處所，成為無可征服、永不枯竭且能統御和平的「神聖存在」。」

親愛的讀者，如果你想要有內在的力量，你必須要在心中產生愛，這是光之工作者必備的能力，不要只是精通神秘學、外星科技、通靈訊息、宗教思想等滿足你頭腦或心智小我，也要避免靈性傲慢，更重要的是"活出"愛，讓你隨時隨地都充滿愛，現今人類社會對於知識的瘋狂追求，這種對於外在感官意識的追求，已經遠遠超過我們與身俱來神性意識的追求，我必須再強調一點，揚升的關鍵從來都不只是「頭腦」的理解，而是成為那種處在愛的「狀態」。

關鍵來了，聖哲曼在這邊說

Love is the First Principle of Life and may be generated to any degree, or without any limit whatsoever, for Infinite use.
愛乃生命第一準則，可被生成至任何程度，或毫無限制地為無限所用。

因此，下一個問題就是：我們要如何產生源源不絕的愛呢？

When I say “generate,” I mean the opening of the door through conscious devotion to the outpouring of this exhaustless Fountain of Love, which is the Heart of your Being—the Heart of the Universe.
當我說「生成」時，我指的是透過有自覺奉獻於打開那扇門，讓這永不枯竭的愛之泉湧流而出——這泉源正是你存在核心的心臟，也是宇宙的心臟。

Students, by contemplating this Infinite Power of Love, become such a fountain of Its outpouring that Its conscious direction may be Infinite in the student’s use.
學子們，透過凝思這愛的無限力量，自身將成為祂湧流的泉源，使這有意識的導引能在學子的運用中達至無限。

這邊Frank的理解是，要先自覺，主動的從心臟中讓那份愛流動出來，集中注意力去引導愛的能量從你的心中擴散出去，每天都去練習，如果你生活中卡關了，請用這些諭令來協助你：

When My beloved students wish to hasten their liberation from certain events or outer activity, I can but say: “ ‘I AM’ the Commanding ‘Presence,’ the exhaustless energy, the Divine Wisdom causing my desire to be fulfilled.” This will bring the quickest release from any undesirable condition that the very Law of your Being will permit. Knowing this, you may further know: “The ‘Presence that I AM, I now remain, untouched by disturbing outer conditions. Serene, I fold my wings and abide the Perfect Action of the Divine Law and Justice of my Being, commanding all things within my Circle to appear in Perfect Divine Order.”

當我摯愛的學子們渴望加速從某些事件或外在活動中解脫時，我只能說：「『我是』那統御的『臨在』，是永不枯竭的能量，是使我的渴望得以實現的神聖智慧。」這將帶來最快解脫，只要你的存在法則所允許。知曉這點後，你可進一步認知：「『我所是的臨在』，此刻我依然安住，不受外在紛擾影響。在寧靜中，我收攏雙翼，靜待我存在中神聖法則與正義的完美運作，命令我圓圈內的一切以完美神聖秩序顯現。

在練習內在的愛時，我們要擁抱考驗並欣然接受這些歷練，並持續做有德性或善良的事情，不要去抗拒那些有時令你倍感沉重的考驗，你反而要歡喜感恩這些事情的到來，因為你前進的每一步，都再引領你邁向無需重複經歷的永恆目標。

親愛的讀者們，今天你讀到的這篇文章，正是揚升大師與我們揭露如何提升自我心性的捷徑，當你有意識的去擴展你心中的愛，持續凝聚你能量在心，在追求光明的道路上，這些眼前的考驗都是再幫助你淬鍊最堅硬的鋼鐵班意志，你正在做的是打造和揚升大師般最奈磨損、品質最優、強度最高的意識品質，這正是你的生命給予你個人珍貴的禮物，當你渴望解脫卻遭遇艱困考驗時，那正是品格的鋼鐵正在被淬鍊的過程，這會帶你走向完美永恆的駕馭力，這個能力將會幫助你顯化所有外在實相。

祝福所有誠心尋求光明的學子們,

Frank